Kis-My-Ft2のメンバーで歌手だけではなく俳優としても大人気の玉森裕太さんですが、ドラマ「あのクズを殴ってやりたいんだ」に出演することがわかりましたね！
最近の玉森裕太さんは頬に線が入るくらい痩せたので、病気や難病なの？と心配している人が多いようです。
この記事では、
- 玉森裕太さんが痩せたのなぜ？
- 玉森裕太さんは病気や難病なの？
- 過去にも番組の企画で痩せて入院した？
などについてリサーチしてまとめました。
仕事熱心でストイックな玉森裕太さんが知りたい方は、最後までお読みください。
玉森裕太が痩せたのなぜ？病気や難病？
玉森裕太さんが痩せたのは病気や難病ではありませんでした。
玉森裕太さんが演じるドラマ「あのクズを殴ってやりたいんだ」の葛谷海里（くずや かいり）は元ボクサーという設定なので体を絞る必要があったと思われます。
玉森裕太さんは役作りのために2024年の頭から減量を開始。
８キロほど痩せたのではとも言われてますが、何キロやせたのかは正式に公表していません。
玉森裕太が痩せた方法は？
玉森裕太さんの減量方法は以下の通りです。
筋力トレーニング
玉森裕太さんはベンチプレスを中心に、胸や肩、腕の筋肉を鍛えるトレーニングを行いました。
懸垂やクランチなどのエクササイズも取り入れ、全身の筋肉を鍛えています。
ボクシングトレーニング
玉森裕太さんが出演するドラマ「あのクズを殴ってやりたいんだ」の葛谷海里は元ボクサーという設定のため、実際にボクシングジムでのトレーニングを行い、パンチングやフットワークの技術を磨きました。
食事制限
玉森裕太さんは高タンパク質の食事を中心に、余分な脂肪を落としながら筋肉を維持するための食事管理を行っています。
特にプロテインを積極的に摂取し、筋肉をつけることを意識していました。
しかし玉森裕太さんは今回のドラマのためだけにいきなり減量や体を絞ったわけではなさそうです。
2017年10月のドラマ「重要参考人探偵」のときもモデル役だったため同じように減量や体を鍛えてます。
玉森裕太さんは「懸垂が好き」と言ってるわ！
2017年からずっと続けていたのかは分かりませんが、玉森裕太さんは常に体重や体型は意識していると思われます。
「黄金伝説」で拒食症になったことも
玉森裕太さんは2012年5月の番組「いきなり！黄金伝説 1ヶ月1万円生活」の企画に参加した後、拒食症になってしまい入院してます。
たった1万円で1ヶ月にわたる節約生活を送るという番組なのですが、
玉森裕太さんは玉ねぎを食べまくって節約生活していました。
玉森裕太さんが1か月で食べた玉ねぎの数は13㎏。
79個の玉ねぎを食べています。
玉森裕太さんはこの企画の後に体調を崩し、体脂肪率が7％にまで低下。
一週間で5kgも体重が減り、最終的には8㎏も痩せたと言われています。
その後食欲不振になり拒食症と診断され入院しました。
退院後は食事管理などで体重をデビュー当時の60kg（176cm）くらいまでに戻しています。
2024年10月8日に玉森裕太さんはステージ上で神木隆之介さんに「元気ですか？」と聞かれて
元気です。気にかけてもらえてうれしいです
と答えていました。
玉森裕太さんは確かに痩せましたが、体調は心配なさそうです。
まとめ
玉森裕太が痩せたのなぜ？病気や難病説の真相は？についてまとめました。
- 玉森裕太さんは病気や難病ではありませんでした。
- 玉森裕太さんはドラマの役作りのため。
- 玉森裕太さんは筋トレや食事管理で痩せました。
- 玉森裕太さんは過去に番組の企画で拒食症になり入院したことがある。
これからの玉森裕太さんの活躍が楽しみです！
